121736_【瑜伽类资源大合集】 - 酷夫资源搜索-网盘资源搜索神器

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• folder:09 第9课：觉知力 _ know myself！唤醒你的内在觉知
• folder:04 第4课：克制力 _ 告别过分关心，拥有健康的亲子关系
• folder:06 第6课：洞察力 _ 清醒、理性、从容，遇到事不怕事
• folder:02 第2课：舒压力 _ 身心俱疲？给你满血复活的良方
• folder:01 第1课：开始冥想，让你的世界静下来
• folder:10 第10课：平和力 _ 平衡激素曲线，做自己情绪的主人
• folder:11 第11课：接纳力 _ 停止苛责和纠结，开始笑纳一切
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